Mga pulang berry: 14 na species, mga puno na may pulang berry

Ang mga pulang berry ay kabilang sa mga pinakatanyag na berry sa buong mundo. Naglalaman ang mga ito ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na kinakailangan para sa katawan ng tao. Sa ibaba maaari mong makita ang pinakamahusay na mga pagkakaiba-iba ng mga pulang berry.

Mga pulang berry: Strawberry

Ang mga strawberry ay ang reyna ng mga berry sa hardin. Ito ay may positibong epekto sa katawan ng tao, pinapataas ang kaligtasan sa sakit at nakikipaglaban sa mga microbes, pinapagaan ang hindi pagkakatulog, tumutulong sa pagbawas ng timbang at magkasamang sakit. Naglalaman din ito ng maraming bitamina na nakakaapekto sa kalagayan ng balat, buhok at mga kuko. Ngunit kailangan mo ring maunawaan na ang mga strawberry ay hindi dapat bilhin sa taglamig, tagsibol o taglagas, sapagkat maaari silang maglaman ng mga mapanganib na sangkap.

Mga pulang berry: Raspberry

Ang magandang berry ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, naglalaman ito ng mga bitamina A, B, D, E, C, salicylic, malic at sitriko acid, hibla at marami pang iba. Samakatuwid, ang mga raspberry ay tumutulong sa mga sipon, nagtataguyod ng pagbawas ng timbang at pantunaw, dagdagan ang kaligtasan sa sakit at alisin ang mga lason at lason mula sa katawan. Sa parehong oras, ang berry ay mapanganib para sa mga taong may gastritis at ulser, para sa mga sanggol, para sa mga nagdurusa sa allergy at diabetic.

Cherry

Naglalaman ang berry ng isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral at mga organikong acid, na nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit at nagpapabuti sa paggana ng katawan. Ang Cherry ay nagdaragdag ng hemoglobin, naglilinis ng mga bituka ng mga lason at lason, nagtataguyod ng pagpapaandar ng atay at bato. Gayunpaman, kontraindikado ito sa mga taong may gastritis, labis na timbang at ulser.

Viburnum

Ang Kalina ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ginagamit ito upang maiwasan ang iba`t ibang mga sakit, upang mapabuti ang paggana ng bituka, makatulog nang maayos at mapalakas ang kaligtasan sa sakit. Napapansin na ang viburnum ay kontraindikado para sa mga taong may problema sa bato, para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan.

Cranberry

Naglalaman ang mga cranberry ng mga bitamina ng mga pangkat A, B at C, pati na rin kaltsyum, potasa, magnesiyo, posporus, mangganeso, tanso, iron at iba`t ibang mga kapaki-pakinabang na acid. Tinatanggal ng mga berry ang mga lason at lason mula sa katawan ng tao, pinalalakas ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, at nadagdagan ang kaligtasan sa sakit. Sa parehong oras, ang mga cranberry ay hindi dapat kainin ng maliliit na bata, mga buntis na kababaihan at mga nagdurusa sa alerdyi.

Mga pulang berry: Lingonberry

Ang isang napaka-kapaki-pakinabang na berry, na natupok ng parehong sariwa at compotes, tsaa, infusions ay inihanda mula rito. Ang Lingonberry ay anti-namumula at antipyretic, nagpapabuti sa paggana ng puso at bituka. Gayunpaman, hindi ito dapat gamitin ng mga bata at mga buntis.

Ang Lingonberry ay isang napaka-malusog na berry. Nakakatulong ito sa sakit sa puso, paninigas ng dumi, nakakatulong na labanan ang stress at depression, at ito ay isang mahusay na detoxifier. Mas gusto ng maraming tao na gumawa ng katas mula sa lingonberry, na makakatulong upang mapagbuti ang kagalingan, paningin, kondisyon ng balat at buhok, pinapababa din nito ang presyon ng dugo at mga paginhawa. Ngunit dapat mong bigyang pansin ang katotohanan na ang lingonberry ay hindi dapat gamitin ng mga taong may mababang presyon ng dugo, gastritis at ulser.

Pakwan

Isa sa pinakamalaking pulang berry sa mundo. Naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kaya, halimbawa, ang pakwan ay isang diuretiko, pinalalakas nito ang immune system, nililinis ang katawan, naglalaman din ito ng mga antioxidant, magnesiyo, folic acid, at iba't ibang mga bitamina.

Bilang karagdagan, ang pakwan ay maaaring mapanganib, dahil kung minsan ang mga magsasaka, upang makamit ang mabilis na pagkahinog ng mga prutas, gumamit ng paggamit ng mga nitrogen fertilizers.Dahil dito, naipon ang mga nitrate sa mga berry, kung saan, pagpasok sa katawan ng tao, ay nagiging nakakalason na nitrite, na nag-aambag sa pagpapaunlad ng hypoxia.

Dogwood

Medyo mahirap pangalagaan ang halaman na ito, ngunit sa parehong oras ang mga berry nito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao. Marahan at dahan-dahang nililinis ang ating katawan, pinalalakas ang immune system, pinagbubuti ang kondisyon ng balat at nagsusulong ng pagbawas ng timbang. Ngunit sa parehong oras, ang mga berry ay kontraindikado para sa mga taong may hindi pagkakatulog at talamak na pagkadumi.

Rowan pula

Ang pulang bundok na abo ay matatagpuan sa halos anumang lugar ng hardin. Ang berry ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paningin ng tao, sa sistemang nerbiyos at cardiovascular, nagtataguyod ng paggaling ng mga sugat at hadhad, ngunit sa parehong oras ay hindi ito dapat natupok ng tumaas na kaasiman ng tiyan at nadagdagan ang pamumuo ng dugo.

Mga pulang berry: pulang kurant

Naglalaman ang pulang kurant ng maraming mga bitamina, mineral at acid. Ang pagkonsumo ng berry na ito ay nagpapabuti sa mga kuko, balat, buhok, nagpapataas ng paglaban ng katawan sa mga sakit at virus. Bilang karagdagan, tinatanggal ng kurant ang mga lason at lason mula sa katawan, nagtataguyod ng pagbawas ng timbang at nagpapabuti sa pagpapaandar ng puso. Gayundin, ang berry ay nagpapabuti ng gana sa pagkain at inisin ang mga bituka kung kinakain mo ito sa isang walang laman na tiyan.

Hawthorn

Ang Hawthorn ay nag-aambag sa pagpapanatili ng kabataan at nagpapabuti sa kagalingan ng tao. Pinapabuti din nito ang paggana ng gastrointestinal tract, nililinis ang atay, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at ginagamit sa mga sakit ng puso at sistema ng nerbiyos. Sa parehong oras, hindi ka dapat kumain ng masyadong maraming mga berry, dahil ang lahat ay maayos sa katamtaman. Huwag gumamit ng hawthorn para sa hypertension, toksikosis, pagkabigo sa bato at autism.

Bato berry

Sa tulong ng isang makulayan mula sa mga berry na ito, maaari mong mabilis at madaling mapupuksa ang balakubak, almoranas at cystitis. Ginagamit din ito para sa sipon at pananakit ng ulo. Ito ay kontraindikado sa mga taong may mataas na presyon ng dugo at varicose veins.

Rose balakang

Ang mga Rosehip tincture ay makakatulong upang palakasin ang mga daluyan ng dugo at dagdagan ang kaligtasan sa sakit, babaan ang presyon ng dugo, malumanay at delikado na linisin ang mga bituka at itaguyod ang panunaw. Sa parehong oras, hindi mo dapat gamitin ang berry para sa mga taong may gastritis o ulser, bilang karagdagan, ang rosehip ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng mga bato at enamel ng ngipin.

Mga pulang berry: Barberry

Ang Barberry ay isang kahanga-hangang berry kung saan maaari kang maghanda ng mga bitamina teas, compote at marami pa. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina at mineral, nakakatulong din ito sa mga sipon, disenteriya, mga sakit sa bituka. Sa parehong oras, ang barberry ay kontraindikado sa mga bata, mga buntis na kababaihan at mga taong may mga sakit sa atay.